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脖子
怎麼廋脖子
有人減肥在減脖子的嗎？脖子好像沒有聽說過要怎麼瘦耶有人知道嗎？
有！
用乳液或是閒閒沒事做的時候！
將手由下巴的地方往下撥！
可千萬不要往上撥！
因為會將下面的肉移到上面！
乳液是建議你去市面上買那種可以緊緻肌膚！
或是將頭慢慢的像上抬！
慢慢的將舌頭伸出來！
因為你往上抬 旁邊臉的角ㄉ肌肉會拉到 可以使脖子那邊的肉就像在做運動一樣！
有雙下巴的人或是脖子肉多ㄉ人快點是用這個方法吧！
可以將你脖子ㄉ肉 通通變不見！
參考資料 經 驗 以 及 大 ｓ 教 的！
謝謝你喔!!我也有雙下巴的困擾
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